「大好き！」と叫んでみよう

私たちの多くが

家族や社会に馴染み、所属し続けるために

それにそぐわないと思われる感情を抑圧します。


その感情は主にネガティブなものだと思われがちですが

そうとも限りません。



笑い。

よろこび。

大好きと叫びたいような気持ち。


そんなポジティブな感情もまた無意識のうちに抑圧されています。


みなさんは「ターザン」という映画をごらんになったことがあるでしょうか？

彼は木から木へと飛び移りながら

「あーあーあ〜〜〜〜〜」と叫びます。


私には命の躍動、よろこびの表現に聞こえます。


あなたもときには自分の中にある

社会では過剰と判断されるようなポジティブな感情を

表現してみませんか？


山の上、のような広いところで

世界に向かって叫ぶんです。



「大好き。愛している。ありがとう。」




気持ちいいですよ。


自然はそのままのあなたを受け止めてくれるでしょう。


そしてあなたが送り出したものは

あなたにこだまのように返って来ることでしょう。



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